9月, 2016年

女の胃腸薬人に興奮して女の人のダイエットになって秘方を秘方

2016-09-30

祖国の医学は、この病気が多く、下元虚寒くて、寒気凝結、または肾阳虚衰え、空冷の邪に虚を乗って侵入し、冷房に陰部を引き起こしている.これは、女性の生活の緊張と嫌悪感を解消し、正しい生活知識と関係の生理解剖知識、そして互いに理解し、お互いに合わせ.女性の性欲は冷たい、心理治療の外、適切な療法法、改善性機能、性欲アップにも良い効果があります

1個のトウチュウカソウの4枚、鶏肉300グラムぐらい、1、煮た後に食べるスープ.

マトン(2)羊肉は肥料に行き、蒸すか炊け、切片、姜、浜納豆、フェンネル、フェンネル、五香醤油などの調味料を入れた.

(さん)の数だけスズメ、毛、内臓、千切り炒め、と米と粥を煮る、ネギ、塩と調味料、空腹し.

(よんしよ)海老じゅうごグラム、豆腐さんブロックに加え、淺い靑色、ショウガ、塩、煮込む熟して食用.

蝦肉50グラム、水疱の柔らかい.鍋に油を入れて加熱した後、良いニラ250グラムと同炒め、炒めた後に塩などの調味料を炒めます.

(ろく)羊肾いち具、筋膜に加え、ニクジュウヨウ(酒漬け切片)、枸杞子各じゅうごグラム,胃腸薬、共スープを作って.加入淺い靑色、塩、ショウガなどの調味料で、羊の肉を食べて、スープを飲むこと.

クコ(7)クコ子30グラム,ハト1匹(毛と内臓)、湯飲み内に水を入れて適量、水煮込む煮込み、肉飲みスープ.

(はち)ニクジュウヨウゆでて切片をメートル、羊肉は粥を煮て、プラスのスパイスを服用する.

(きゅう、く)犬肉250グラム、黒豆ごじゅうグラムに加え、八角、フェンネル、シナモン、陳皮、苺、生姜、塩、化学調味料など、同犬肉煮込み、食、スープを飲むこと.

トウチュウカソウ10~15グラム、胎盤1個,水の煮込むとして熟して食べます.(じゅういち)おんどりいちだけを内臓、角切り、頑張ってと少量の塩炒め鍋煸しばらく、盛大に碗の加甘酒500ミリリットルぶり水蒸食品の.

(じゅうに)を附片ろくグラム、豚の腎臓に、洗浄を開いて筋膜、みじん切り共煮込み、塩、味の素味付け、スープを飲むことが食豚の腎臓.毎日1回、10日間は1回の治療にして.

クコ(13)クコ30グラム、500グラム重以下の子雄鳥1匹、毛、内臓洗浄.50度以上の白酒50~100ミリリットル、塩と煮込み、肉食飲料スープ.

(じゅうよん)とり生きクルマエビいちは、清水できれいに洗い、入れて白酒内を醉死、すくい取って後加ガーリック、醤油、胡椒の粉、酢、化学調味料、ごま油など調成の汁を食べる.

(じゅうご)とりニクジュウヨウにじゅうグラム、洗浄薄切り;精羊肉150~250グラム、洗浄みじん切り;米ひゃくグラムをきれいに洗って.おかゆを煮て食べる.以上の食事療法は、性欲に冷たい女性を食べることができる.よく服用し、効果を得ることができます.

十種類の胃腸薬栄養食品は筋肉の成長を助けることがあります

2016-09-29

サモン1、サーモン:

ろくオンス(約170 g)のサーモン提供34グラムタンパク質、よんしよグラムオメガ-さん脂肪酸の一種の腫れを助けて筋肉の修復の健康の脂肪を抑えて、そしてそれを助けることができるコルチゾール.(コルチゾール水準の低下、睾丸のケトン素のレベルがだんだん高く上がって、筋肉の成長を助け.オメガ-さん)に富んで脂肪酸の飲食は多くの吸収のブドウ糖に筋肉では脂肪に転化して.

2、やせた牛肉:

筋肉の多い人は間違って脂肪を捨てて、このように体脂肪を増加することができます.しかし、魚肉のオメガ-さんの共同作用の下で、牛肉の中の飽和脂肪が事実上の筋肉の成長を助けることができる.少なすぎる飽和脂肪摂取されど睾丸ホルモンや類膵島成長因子これらの筋肉の成長ホルモンのレベルを助ける.牛肉はコレステロールの源,コレステロールは体の主な原料合成睾丸ホルモン.もちろん、クレアチン牛肉も豊富に含まれ、ビタミンBと亜鉛.

3、卵:

栄養学者は多種異なる方式で各種蛋白質によって生長の能力を促進する能力を促進する.ほとんどの標準に卵はすべて一番前に並んでいる.それらは最も容易に吸収されやすいため、体は容易にアミノ酸、筋肉の増加の原料を分解することができます.全卵は健康脂肪、飽和脂肪、レシチン,これらも筋肉の成長を助ける.彫塑に卵黄の時期は理想じゃないかもしれないけど、シーズンの増加は、この時期、絶対忘れないで.

よんしよ、全脂乳:

あなたが本当に難しいのにとても渇望長長い重い肉、くれぐれも飲み脱脂ミルク、减脂!それはダイエットの人用の.じゅうろくオンスの全脂乳提供じゅうろくグラムのタンパク質とじゅうろくグラムの脂肪.他の食べ物と比べると、牛乳中の脂肪は短いチェーンの.短鎖脂肪は合成し、筋肉分解防止、それより他の脂肪よりも貯蔵されやすい.牛乳中の脂肪は体にビタミンDを吸収することを助けることができて、癌リスクを減らします.ろくじゅう、ななじゅう年代の大物-アーノルド、フランコたちはそんなに飲め全脂乳は偶然ではない.

5、リンゴジュース:

pは皮肉なことを持って、瘋狂ジムに行くのは筋肉を引き裂くため.君の体は修復して、エクシーズ回復している.前にジムに行きをじゅうに-じゅうろくオンスのリンゴジュースを提供することができる45-60グラム炭水化物かつ迅速にあなたにエネルギーを補充して(からジュース中のブドウ糖)、そしてエネルギーがぞくぞく(まだ含まれる果糖).これが助けを減らすコルチゾール、筋肉損傷,胃腸薬、あなたを訓練してもっと組.

6、白パン:

は、この原則――という原則を知っていて、粗食炭水化物、それに比べると雑穀はセルロースが少なく、栄養も少なく、インスリンレベルがアップするということです.たくさんの時はこんなにも.そして、白パンが鍛えられた君は確かに

6種類の胃腸薬違うタイプの貧血の保養方式

2016-09-26

Pは生活の中でよくある病気で,胃腸薬、たくさんの人は簡単な貧血は虚血で、実は貧血も違うタイプがある.今日は6種類違うタイプの貧血調理方式を紹介します、下は小さい編と一緒にちょっと理解してください.

1 .に栄養が不良性貧血

栄養不良貧血主に体内の深刻な鉄欠乏,次はビタミンBi2不足による貧血.

は多くの女性は制御して飲食を制御して、肉、卵と牛乳についても、植物油も食べることが少なく、長期的に野菜、大根などの菜食に伍、貧血.

症状:病人を除いてめまい、耳鳴り、めまい、倦怠、髪の毛がかさかさ脱落など一般貧血の症状に加え、随伴食欲不振、下痢、口内炎、舌炎など.

防除防除:栄養性貧血の予防・治療の鍵は、食事の栄養構造、科学的な食事を調整することです.朝食摂取できる十分なカロリー高い良質蛋白、豆乳のようです、卵、牛乳など;中華料理が料理の中から広くいろいろな栄養素、夕食を食べて脂肪の多い食べ物や甘いものを防ぐため、消化不良や肥満など.紫菜头、ニンジン、みかん、トマトなどは多くいくつか食べて、、腸カタル、潰瘍病治療を積極的に、全身の栄養状況改善.

に.鉄欠乏性貧血

鉄欠乏性貧血とは、体内に貯蔵鉄が不足し、ヘモグロビン合成による影響の一種の小細胞低色素性貧血.世界各地に私の国の貧血で最もよくある1種の1種を含みます.この病気は発病率が非常に高く、全世界に及ぶ.

病因:鉄造血の重要な微量元素で、食事の中で鉄欠乏は貧血の主な原因.また鉤虫感染、胃腸障害、胃十二指腸潰瘍病出血,痔の出血や女性の月経が多すぎ、思春期の機能性子宮出血などの両方に鉄欠乏性貧血.

は、栄養性貧血の症状と同じ症状があり、試験髪に微量要素を通じて鑑別.

防止:治療鉄欠乏性貧血可用硫酸第一鉄や10%枸檬酸鉄アンモニウム5-20ミリリットル、毎日服さん度.同時に必要も同じ服ビタミンC100-200ミリグラム、毎日さん度、鉄分の吸収を促進する.貧血症状が消えた後、治療効果については、1~2カ月も引き続き服用して.

1、高蛋白の食事.たんぱく質はヘモグロビンの原料で、食事に注意して、毎日80グラムの動物の肝臓、赤身類、卵、乳と豆製品などの良質蛋白質食品を食べることに注意します.2、適量は人脂肪、毎日で50グラムぐらいは宜.脂肪は人が多いことができなくて、さもなく消化吸収機能低下と造血機能を抑制することができます.さん、食事は鉄を含む食べ物、ホウレンソウ、紫菜头、動物肝臓、動物血やサンザシなどを使うことを提唱し、鉄鍋.4、食事にビタミンの豊富な食品を含むべきで、特にB族ビタミンとビタミンCが予防に対してよく効果があることを防止する効果があります

健胃の胃腸薬方法中医マッサージ法はあなたが冬の胃をかう

2016-09-23

p>につれ<この冬一番寒い時、多くの人の体の不注意から保温も登場した問題で、特に弱いの胃が起こる胃痛冷え込んで、私たちは知っているので、今日小編はみんなに紹介する漢方医健胃の方法.

pマッサージは胃にして、P

広州市赤十字病院消化器内科副主任医師张文茹紹介,胃腸薬、毎日行う腹部のセルフマッサージ胃腸病は予防、最も簡単で、最も有効な選択.张文茹提案老胃病の患者を通じて自己マッサージ胃胃の動力、腹部や免疫機能を高める.

张文茹みんなに注意して、もし自分の胃パントテン酸水、吐き気がして、上腹満腹したなら、気をつけて胃病の発作が起きた.张文茹は記者に教えて、温度などの要素の影響を受け、慢性胃炎や消化性潰瘍、常に秋冬季節再発.

に気をつけて食べる胃病

に気をつけてくださいp人は冷刺激を受けた後、胃腸は痙攣性収縮、胃酸分泌が大量に増加していた.一方、天気は涼しく,人々の食欲旺盛な食粮が増え、食べ物は胃に食べて、胃と十二脂の腸の負担が重くなり、胃腸病になりやすくなります.また、仕事のストレスが大きいと精神的ストレスになり、食事にも定時になり、食事のリズム,胃炎、消化性潰瘍などの疾病を誘発しやすいです.

更年期に何を食べオニノヤガラ煮込み烏骨鶏の胃腸薬やり方

2016-09-21

オニノヤガラは週知の平肝息風類漢方薬、性平味の甘、風を取り除く鎮けい、平肝定驚かして、常用は,身体言語がしびれ、不利、小児けいれん、寒風と寒気の温痹など症、鴨肉は栄養を補給する類の禽畜肉が適用性は冷たくて、夏の暑さで.合で汁に適用される原発性高血圧も,ゆがみ、めまいの防止.

オニノヤガラ煮込みの烏鶏は雲南1本の伝統的な料理でオニノヤガラシチューの烏鶏は、臭いが雲南特産オニノヤガラは頭痛に、頭がぼうっとして、めまい、片頭痛等の症状を治療の作用が溶け込んでこの料理の中に.烏骨鶏の舒経て血行をよくすること、調節内分泌などの効果は女性に対して(女性食品)メリットがある.

オニノヤガラ煮込みの烏鶏:

簡単に制作:烏骨鶏湯で茹でたを除いて、生臭い;ネギ、ショウガとオニノヤガラ押し込んウコッケイ腹に入れて、烏骨鶏鍋煮込み鶏肉煮込みにまで、ぼろぼろになる.烏骨鶏をするのではないので、烏骨鶏血をいい滋養補給作用.

対てんまの副作用や使用のタブーは,胃腸薬、古人が早く認識.もし《本草綱目》の雲:“長い服オニノヤガラ、全身を鉛丹.」『本経逢元』も雲:オニノヤガラ性は結局風乾燥剤、もし貧血無風、炎が頭痛、口を閉じて者ができない妄用.

灸療法に長胃腸薬生きする灸气海穴

2016-09-08

灸は艾葉を原料として、養生の効果に達成病除け.灸いい長生きする効果.身体によって身体に特定のツボを通じて.だから今普遍的推薦温和な灸は泡が立たないほうがいい.普通、時間は半時間ぐらいで、体と約3~5センチ、具体的に個人的な許容能力を原則とし、痛みをこらえてはならない.灼く感は明らかに、いつでも調整し,例えば体から少し離れたり、治療を止め、皮膚を傷つけないようにします.

灸はモグサが主な材料で作った艾条、光の後、きっと体表のツボスモーク灼眼、人体は温性刺激は病気の予防の一種の療法.それは温経放しだして、血行をよくすること、祛湿行ガスを寒、腫れ散に結んで、助けて逆や病気の予防回陽保健などの作用.簡便宜行のために、たくさんの友達が家で自ら灸保健治療.

が注意したいのは、灸も適応症、それに適用してびくびくして冷たい体質の患者さんは,胃腸薬、いつも感です冷え性、足腰の痛み、腹部の寒い痛み、大便は長年下痢成形しない、月経困難症など症.もし患者属熱性体質も感口、口の苦しみ、大便の乾燥やます曇るのぼせ旺体質など感手足の心の熱い、蒸し暑い寝汗などでは不適に灸治療に属するため、灸温熱療法、用の不当はもっと傷陰液、強めて熱いの症.

1、1、寿命が延びる保健灸:

气海(は腹がラインはへそ下1 . 5寸)、関元(腹が正中線臍下さん寸)、足三里(すね前のほか膝目下さん寸、脛骨前堤の外側に横所を指して).

胃痛2、胃胃痛:

中かん(腹がラインは臍上よんしよ寸)、足三里.

さん、小児夜尿症:

関元、足三里.

4、慢性下痢:

天枢(臍で横に開いて寸)、中かん,足三里.注意:毎回灸疗時間を最大限にさんじゅう分より、良い効果を勝ち取ることができる.

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